Als chiropractor in de opwarmruimte van deze sporters stond ik versteld van de ongelooflijke kracht en vastberadenheid op de IPF World Powerlifting Championships! Dit evenement vond in november 2014 plaats in Aurora, CO.
Powerlifting is een competitieve krachtsport die draait om drie hoofdoefeningen: squat, bankdrukken en deadlift. Sporters strijden in verschillende gewichtsklassen en proberen bij elke oefening het zwaarst mogelijke gewicht te tillen. Het draait allemaal om je grenzen verleggen en je pure kracht laten zien!
Op de IPF World Powerlifting Championships zie je een aantal van de sterkste mensen ter wereld strijden om de eer. Van adembenemende squats die de zwaartekracht lijken te tarten tot verbluffende deadlifts die onmogelijk lijken: dit evenement is een echt bewijs van menselijke kracht.
Maar met grote kracht komt grote verantwoordelijkheid, en helaas kunnen er in zo’n intensieve sport blessures ontstaan. Enkele van de meest voorkomende blessures bij powerlifting zijn verrekkingen of scheuren in spieren, zoals de hamstrings of de onderrug, en gewrichtsklachten, zoals schouder- of knieproblemen.
